DLEDLE шаблоны

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Нормофлорин Б: для повышения иммунитета

    image
    Нормофлорин Б: для повышения иммунитета
  2. Диффузные изменения поджелудочной железы: данные УЗИ

    image
    Диффузные изменения поджелудочной железы: данные УЗИ
  3. Дюфалак: инструкция по применению - чем грозит передозировка?

    image
    Дюфалак: инструкция по применению - чем грозит передозировка?
  4. Лечение панкреатита - что делать, когда не сил терпеть боль?

    image
    Лечение панкреатита - что делать, когда не сил терпеть боль?
  5. Смекта при дизбактериозе – поможет в случае правильного приема

    image
    Смекта при дизбактериозе – поможет в случае правильного приема
  6. Воспалительные заболевания кишечника: симптомы и лечение

    image
    Воспалительные заболевания кишечника: симптомы и лечение
Но-шпа - понижает тонус гладких мышц

Но-шпа - понижает тонус гладких мышц

Активным веществом но-шпы является дротаверин. Это кристаллическое желтоватое вещество, не имеющее запаха. Дротаверин...
Юридические вопросы, связанные с лишением родительских прав

Юридические вопросы, связанные с лишением

У некоторых женщин, по тем или иным основаниям, возникает порой желание лишить бывшего супруга родительских прав на их...
Как лучше поступить с собственностью: подарить или завещать?

Как лучше поступить с собственностью: подарить

Перед людьми часто возникает дилемма, как распорядится своей собственностью, подарить ее или же надежнее завещать ? ...
Опубликовано : 20-02-2014, 18:11 | Категория: Уход за малышами

Лактация – выработка грудного молока у кормящих мам. Очень часто матерей волнует один из самых главных вопросов: хватит ли у них молочка для насыщения младенца? Конечно, хватит. Природой заложено выработка такого количества молочка, которое необходимо малышу. По мере роста ребенка, увеличивается объем потребляемой им пищи – и кормящая мама непременно заметит, что и в груди у нее начало активнее приходить молоко.

Бывают случаи, когда по физиологическим особенностям приходит молока недостаточно . Тогда маме обязательно нужно обратиться за помощью к врачу, который изучит ее изучит ее организм с гинекологической точки зрения, оценит ее питание, образ жизни, протекание беременности и возможные заболевания, которые могут стать причиной недостаточной выработки молока. После заключения врач обязательно даст ряд ценных рекомендаций по увеличению лактации или же введению сухой смеси в рацион малыша.

Очень часто лактация зависит от психологического настроя самой мамы: если женщина поставит перед собой цель во что бы то ни стало кормить полноценно своего малыша грудью, то и молочко будет приходить в достаточном объеме.

Молоко приходит к матерям по-разному: к некоторым женщинам сразу после родов, а часть женщин вынуждены ждать порядка 1-2 недель. Но нельзя ни в коем случае расстраиваться – иначе от переживаний оно может и вовсе не прийти.

Главным способом увеличения лактации является регулярное кормление грудью и сцеживание ее после кормления. На первых неделях рекомендуется кормить из обеих грудей и затем сцеживать. Когда же цикл молока установится, малыша необходимо прикладывать к одной груди в одно кормление, а остатки обязательно сцедить; в следующее кормление только из другой груди и также сцедить остатки молока. Как правило, достаточно 2-х часов, чтобы грудь после опорожнения снова налилась молоком для следующего кормления.

Бывают периоды, когда малыш резко увеличивает объем потребляемого молочка, и мамы начинают впадать в панику, что его не придет в требуемом количестве. В таком случае рекомендуется почаще прикладывать кроху к груди или увеличивать длительность кормления. И тогда организм мамы быстро перестроится на новые потребности малышки.

Для увеличения лактации есть несколько очень важных советов:

  1. Подготавливайте грудь к будущему кормлению еще при беременности;
  2. По возможности сразу после родов начинайте сцеживать молозиво;
  3. Перед кормлением постарайтесь отдохнуть хотя бы 20 минут;
  4. Рекомендуется также принять перед кормлением теплый душ;
  5. Желательно делать легкий массаж перед кормлением и после;
  6. Правильно подбирать продукты питания

Среди продуктов питания и жидкостей , которые способствует лактации, особо рекомендуется:

  1. Кипяченое молоко или кисломолочные продукты(творог, простой кефир и.т.п.);
  2. Пить достаточно жидкости, в том числе чистой питьевой воды;
  3. Морковный сок 2 раза по 0,5 стакана, можно с добавлением сливок;
  4. Кушать небольшое количество грецких орехов;
  5. Очень часто и полезным, и очень эффективным является арбуз;
  6. Пить по инструкции специальный чай для мам фирмы Hipp;
  7. Употреблять неочищенный рис;
  8. Полезным считается хлеб с тмином


Среди травяных сборов активно помогают:

  1. Взять в равных частях фенхель, укроп, душицу, анис. Чайную ложку смеси залить стаканом крутого кипятка, настаивать под крышкой 30 минут, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день;
  2. Необходима 1 столовая ложка семян тмина, ее перемешать с 1 стаканом сметаны, выложить в эмалированную посуду и поставить на медленный огонь. Через 2-3 минуты снять с огня, остудить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды;
  3. Берем 1 столовую ложку сухих цветков ромашки аптечной и поместить в эмалированную посуду, залив слегка подслащенным кипятком. Настаивать порядка 15 минут. Процедить и употреблять по 1 стакану 3 раза в день (всего 1 неделя);
  4. Взять 2 чайные ложки плодов тмина и поместить в прогретый термос, залить стаканом кипятка и дать настояться 2 часа. Затем процедить и остудить. Пить по стакана 3-4 раза в день;
  5. Смешать в пропорции 1:2 листа мелиссы лекарственной и семян фенхеля. 1 чайную ложку сбора залить стаканом воды и кипятить на медленном огне 20 минут. Процедить и дать остыть. Принимать по 1 стакану 2 раза в день.

И помните, что кормить грудным молоком очень полезно для полноценного развития вашего малыша в первый год его жизни.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин

(голосов:1)

Пожожие новости
Неврастения. Народные методы лечения неврастении

Неврастения. Народные методы лечения неврастении

Во второй половине XIX века в больших городах особое ...
Бронхит. Острый бронхит. Народные методы лечения острого бронхита

Бронхит. Острый бронхит. Народные методы лечения острого бронхита

При лечении бронхита используют лекарственные растения,...
ПОДАГРА.  Народные методы лечения  подагры (рецепты народной медицины)

ПОДАГРА. Народные методы лечения подагры (рецепты народной медицины)

Подагра — заболевание, обусловливающее нарушение обмена...
Диарея. Народные методы лечения диареи (рецепты народной медицины)

Диарея. Народные методы лечения диареи (рецепты народной медицины)

Диарея — это частое опорожнение кишечника с жидкими...
Лечение остеохондроза соками, отварами, настоями и настойками лекарственных ...

Лечение остеохондроза соками, отварами, настоями и настойками лекарственных ...

Предлагаем вам несколько рецептов народной медицины для...
Комментарии
Обвитие пуповины

Обвитие пуповины

Обвитие пуповины является одним из тех осложнений...
Анализ крови на гормоны при беременности

Анализ крови на гормоны при беременности

За количеством гормонов в крови следят не только...